Fase dos Estágios de desenvolvimento, marcada por uma rápida expansão de habilidades e aprendizados, incluindo à aquisição da linguagem, relações interpessoais e formação de uma visão de mundo.
Fase caracterizada por mudanças físicas, cognitivas, emocionais e sociais. É um período marcado pela busca de identidade, autonomia e estabelecimento de relações interpessoais.
Fase mais desafiadora marcada por variedades de desafios e oportunidades. Busca de estabelecer carreiras pessoais e financeiras, relacionamentos significativos, identidade pessoal e propósito de vida.
Fase definida como a mais frágil. Enfrentamento de desafios como aposentadoria, saúde física e mental acompanhadas de mudanças abruptas, perda de entes queridos e reflexão sobre o significado da vida.
Filha de uma grande mulher militar, neta atenciosa, nascida e criada no Rio de Janeiro. Com 34 anos de idade, casada com um homem gentil e trabalhador, formamos uma família dedicada à fé evangélica. Encontrei em Jesus uma força orientadora para minha vida. Me converti ainda jovem e desde então em doutrina . Minha fé uma parte essencial, molda minhas escolhas e influencia minhas ações. Abençoada com uma filha encantadora, Elizabeth, uma criança cheia de vida e curiosidades. Trás ao nosso lar alegria e amor. Busco como uma mãe, filha e neta dedicada, sempre criar um ambiente seguro e amoroso para Elizabeth crescer bem instruída e decidida. Minha vida é uma mistura de responsabilidades familiares, trabalho e serviço à minha congregação. Sou mulher multifacetada, equilibro as demandas de ser Psicóloga, esposa, mãe, web designer, programadora e membro ativo da igreja. Minha bondade reflete em meu modo de vida para com os outros e em meu desejo incansável de contribuir e fazer a diferença onde puder. Humilde, estudiosa e empática com tudo todos.
Graduada pela Universidade Estácio de Sá. Obtive alto aproveitamento conseguindo através do meu bom desempenho em avaliações acadêmicas, estágio na empresa Federal de Correios e Telégrafos na sede localizada na Av. Presidente Vargas no Centro do RJ. Premiada nacionalmente pela Universidade Estácio de Sá como uma das melhores redação. Com uma determinação incansável, conquistei graduações e pós-graduações. Continuo a buscar conhecimento e a contribuir significativamente para à Psicologia e meus pacientes.
Vivenciei diferentes abordagens da psicologia, atendendo crianças no SAMCI e adultos no BADIM ao longo de 1 ano e profissional experiente da área há mais de 9 anos na atuação. Além da minha bagagem teórica e prática na Psicologia, trago para meus atendimentos, conforto, entusiasmo, compromisso e responsabilidade em ajudar principalmente em resiliência e transformação. Utilizo mesclagem em abordagens para melhor adequação das particularidades de cada paciente, sendo bastante interativa, baseando-as em evidências e outras práticas clínicas agregadas na neurociência e comportamento. Experiente no transporte de mercado logístico com prestação de serviços à multinacionais no setor Portuário do Estado do Rio de Janeiro em terminais de área alfandegadas de cargas secas, com fins de nacionalização de cargas internacionais para transporta-las através de rotas devidamente documentadas, registradas e autorizadas junto à SEFAZ em todo território nacional. Atualmente atuando como Psicóloga no Programa Força no Esporte do Comando da Aeronáutica no Projeto Social "Cajuzinho" no Parque de Material e Eletrônica da Aeronáutica do Rio de Janeiro (PAME-RJ) e no Hospital Estadual Getúlio Vargas na Penha (HEGV-RJ).
Vale lembrar que para manter a Saúde Mental não precisamos ter causa aparente. É necessário o acompanhamento para a prevenção na promoção à saúde, na busca por autoconhecimento e crescimento pessoal. Já problematizando, dificuldades nos relacionamentos; problemas de autoestima; dificuldades de enfrentamento; comportamentos autodestrutivos ou vícios; dentre outros. Principalmente quando você percebe que seus pensamentos estão te dominando, consumindo boa parte do seu dia-a-dia. Emoções (tristeza, raiva, medo, ansiedade, nojo) sejam em planejamentos futuros que se tornam latente ao ponto de interferirem nos afazeres básicos (trabalho, estudo, direção, comer, dormir) bloqueando, impedindo você de se sentir bem consigo e com o próximo.
Falta de assertividade ou investimento no seu desenvolvimento pessoal (desejando por muitas vezes mudar o pensamento, sensação e comportamento) e só não tem sucesso.
A psicoterapia é um processo colaborativo entre a psicólogo e o paciente, destinado a promover mudanças positivas na vida do paciente, visando melhorar o bem-estar emocional e resolver problemas psicológicos.
Inicialmente o paciente traz para a sessão a sua queixa (o que levou a procurar o profissional) e delimita o que especificamente precisamos tratar emocionalmente, chamamos de “queixa principal” uma espécie de introdução e acolhimento.
A partir daí faremos anamnese (Coleta de Informações), estabelecimento de objetivos, exploração da abordagem terapêutica, estabelecimento de uma relação terapêutica, discussão do plano de tratamento, avaliação e ajustes, encerramento e continuidade focando sempre no desenvolvimento à promoção da Saúde Mental.
A abordagem psicológica refere-se a uma perspectiva teórica ou metodológica adotada pelos psicólogos para compreender o comportamento humano e os processos mentais. Existem várias abordagens psicológicas, cada uma com suas próprias teorias, conceitos-chave e métodos de pesquisa. Alguns psicólogos adotam como única segundo sua especialidade, outros utilizam uma abordagem integrativa, combinando elementos de várias abordagens para uma compreensão mais completa do comportamento humano.
É importante ressaltar que não existe uma abordagem melhor do que a outra. São apenas maneiras diferentes que cada psicólogo adota como melhor entendimento em auxiliarem os seus pacientes, as suas questões e relacionamentos no geral.
Tenho preferência em combinar elementos de várias abordagens, busco mais interatividade e da premissa da neurociência, uma espécie de “educação biológica”, explicando condições predispostas já existentes, normalizando emoções e dissertando sobre, sem demonização. Com muita empatia para com meus pacientes, procurando também trabalhar a empatia dos pacientes com seus terceiros (apontados em seus relatos), dando forma e articulando meios que muitas vezes estão diante de si e não se permite ver e pensar diante de seus problemas e estresses diários.
Entre 40 minutos a 1 hora.
Por meio de transferência bancária, pix ou cartão de crédito.
Sim. Segundo o Conselho Federal de Psicologia a psicoterapia online é capaz de entregar “os mesmos resultados terapêuticos que as sessões presenciais oferecem”, com o benefício de “economia de tempo e dinheiro” que seriam gastos na modalidade presencial.
Atualmente, utilizo o Google Meet.(clique aqui para saber mais sobre).
É necessário ter um ambiente que garanta a sua privacidade e algum aparelho com conexão à internet (smartphone, tablet, laptop, notebook ou computador).
(*) Orientação à plataforma:
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